近所の武田山登山をした。足が筋肉痛に

地元の武田山への登山は、身近な場所でアクティブな時間を過ごす良い機会でした。登り始めは順調でしたが、頂上に到達するときには足が筋肉痛に。この経験から、健康的なライフスタイルの追求と同時に、仕事においても柔軟で適応力のある姿勢が重要だと感じました。